你好，根據癥狀描述考慮蕁麻疹可能，是吃海鮮牛羊肉，生冷飲食，藥物，熬夜勞累，接觸物刺激皮膚出現(xiàn)紅斑風團瘙癢的過敏性皮膚病，建議皮膚科面診確診后，抗過敏藥物治療觀察，建議飲食清淡作息規(guī)律，情緒穩(wěn)定，多運動，保持免疫平衡，可以慢慢緩解。

      病情分析：
      你好，考慮是皮膚過敏引起的癥狀，建議盡量不要用手抓撓，可以局部涂抹爐甘石洗劑，也可以吃點抗過敏的藥物氯雷他定片治療。
      指導意見：
      考慮是皮膚過敏反應，飲食上注意不要吃辛辣油炸刺激性及易過敏的魚蝦類食物，多吃點蔬菜水果，局部涂抹爐甘石洗劑來緩解癥狀。

      病情分析：
      根據圖片看是蕁麻疹。蕁麻疹的主要癥狀就是全身泛發(fā)大小不等的紅色或蒼白色的風團，此起彼伏，可以自行消退。
      指導意見：
      平時要注意飲食清淡，要忌食辛辣刺激性的食物及海鮮發(fā)物，平時也要注意保暖，避免傷風受涼，可以口服抗過敏的藥物。最好是中藥治療。
      以上是對“身上一撓就起紅疙瘩，又疼又癢?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！