你現(xiàn)在這樣的情況，首先要調(diào)整心態(tài)，養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅(jiān)持鍛煉，多做提肛和深蹲運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該會(huì)有效果，如果不行，再考慮藥物干預(yù)。
      

      病情分析：
      首先要正確認(rèn)識(shí)這個(gè)問(wèn)題，問(wèn)題的關(guān)鍵是過(guò)度手淫引起的，一系列的不正常的臨床病理變化，如何處理呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所謂治病求因，你明白了嗎？就是說(shuō)首先要戒除手淫，觀察三個(gè)月以后，如果仍然有上述情況，那么借助于藥物或者針灸是非常理想的，治療療手段