正常人如果服用vb6一天可以服用多少mg

女 | 30歲 2020-01-22 19:27:16 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：正常人如果平時(shí)服用vb6一天服用多少mg合適呢？不是孕婦.

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黃彪單縣中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 結(jié)膜、角膜病，白內(nèi)障、青光眼，葡萄膜炎，視網(wǎng)膜脫離幫助網(wǎng)友：27897

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2020-01-22 19:38:19 我要投訴

你好，維生素B6用于預(yù)防和治療維生素B6缺乏癥，也可用于減輕妊娠嘔吐，正常人通?？诜?，一次1到2片，一日三次，平時(shí)多吃一些肝臟，谷類，肉，魚，蛋，花生。

王利平柳林縣人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 角膜炎、青光眼、白內(nèi)障、色素膜炎。幫助網(wǎng)友：22895

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2020-01-22 19:43:24 我要投訴

病情分析：維生素B6是B族維生素的一種，又名抗皮炎維生素，在食物中分布較廣，維生素B6主要作用在人體的血液、肌肉、神經(jīng)、皮膚等。功能有抗體的合成、消化系統(tǒng)中胃酸的制造、脂肪與蛋白質(zhì)利用（尤其在減肥時(shí)應(yīng)補(bǔ)充）、維持鈉/鉀平衡（穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)）。它的成人量是每天1～2片，但一般人不建議補(bǔ)充。