睡覺起來手抽筋，已經(jīng)一個(gè)多小時(shí)，這種情況建議，適當(dāng)?shù)淖鼍植康臒岱?，并且平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)搭配合理，而且要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，這種情況一定要去醫(yī)院化驗(yàn)一下，看是否是缺鈣引起的

      你這種情況需要去神經(jīng)內(nèi)科就診，做個(gè)腦電圖檢查看看有沒有癲癇發(fā)作的可能性，另外也要查個(gè)電解質(zhì)看看有沒有低鉀低鈣的情況，必要時(shí)可以做個(gè)肌電圖，及早去醫(yī)院檢查看看，明確診斷。
      

      病情分析：
      你好，如果是第一次出現(xiàn)常見的癥狀是缺鈣引起的，可以檢查一下電解質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      看一下是不是低鈣抽搐，如果是需要及時(shí)的補(bǔ)鈣治療，平時(shí)多吃一些含鈣質(zhì)高的食物，多運(yùn)動(dòng)，多參加戶外運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“睡覺起來手抽筋，已經(jīng)一個(gè)多小時(shí)了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！