你的情況已經(jīng)詳細閱讀了，根據(jù)你說的這個情況，很有可能跟你最近勞累總是一個姿勢呆著有關(guān)系，不要總看手機了，這種情況對你的身體沒有任何的好處，你可以局部用溫毛巾熱敷應該會緩解的

      主要考慮兩種情況，一種是否有局部勞累、受涼導致的無菌性炎癥，如：局部筋膜炎、胸膜炎等；其次考慮是否有心臟或者內(nèi)臟問題?？梢钥紤]去醫(yī)院拍攝局部光片明確具體情況，日常注意休息，可以適當熱敷。

      病情分析：
      您好！您的情況有可能是因為經(jīng)常側(cè)躺導致胸部軟組織或者側(cè)胸壁的重量壓迫到胸肋關(guān)節(jié)處導致疲勞引起的疼痛。
      指導意見：
      建議您注意不要長時間保持一個姿勢不動，適當運動鍛煉身體，有的胸肋關(guān)節(jié)處有損傷或者有肋軟骨炎也會出現(xiàn)疼痛，注意多休息，可以熱敷，如果沒有改善或者癥狀加重建議您到醫(yī)院掛胸科就診。