你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周兩周后疼痛沒有緩解的話就需要到當?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下片子看看。
      

      這種情況可能是由于不良的睡姿所引起的，建議對局部進行按摩，平時睡覺時不要保持同一種姿勢時間太久，而且應該經(jīng)常做轉(zhuǎn)頭運動，這樣可以松解頸部的肌肉緩解疼痛。
      

      目前你介紹的這種癥狀，我現(xiàn)在的分析可能是由于在睡眠中頸部過度的屈曲，引起的這種情況，我現(xiàn)在的建議是，暫時可以適當?shù)幕顒?，局部做下按摩或者理療，也可以口服一下活血化瘀的藥物，很快就會好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對“睡覺斜著睡，醒來脖子不能右轉(zhuǎn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這是落枕了，是因為頸部的肌肉僵硬痙攣所引起的疼痛。局部可以進行熱敷，并輕柔的做手法按摩，將痙攣的肌肉逐漸放松，緩解痙攣后，疼痛就會逐漸減輕的，而且還要注意平時睡覺的姿勢不要，脖子扭的過于嚴重。
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據(jù)描述的睡覺斜著睡，醒來脖子不能右轉(zhuǎn)，現(xiàn)在頭只能歪著。
      指導意見：
      指導意見：這種情況，考慮是落枕了，多因睡眠姿勢不當或者風寒侵襲項頸局部脈絡失和失和所致。可以熱敷、理療、按摩等，口服活血化瘀消炎止痛的藥物治療。注意局部保暖，防止著涼，枕頭高度適中，盡量減少手機電腦的使用。