身體經(jīng)常出現(xiàn)了呼吸不舒服伴有胸悶心里緊張的臨床情況，考慮是身體出現(xiàn)氣血不足，過敏感染有關(guān)引起的綜合性表現(xiàn)，有必要到醫(yī)院通過全面體格檢查以后是否考慮通過補(bǔ)氣養(yǎng)血增加心肌供氧量等藥物進(jìn)行綜合性治療。

      病情分析：
      你好，得病容易去病慢，感冒恢復(fù)有個(gè)過程，7天左右，考慮受涼風(fēng)寒感冒引起的，與自身免疫性有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免焦慮緊張，少熬夜保證充足的睡眠，多喝水不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，口服感冒清熱顆粒，蓮花清瘟膠囊，阿奇霉素等調(diào)理。

      病情分析：
      中醫(yī)角度講是外感風(fēng)寒，因?yàn)橥飧酗L(fēng)寒，風(fēng)寒會(huì)阻礙氣機(jī)，西醫(yī)角度講與細(xì)菌或者病毒感染有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      需要化驗(yàn)血常規(guī)以及血沉系列，因?yàn)榧?xì)菌以及病毒感染會(huì)導(dǎo)致血常規(guī)中白細(xì)胞和淋巴細(xì)胞出現(xiàn)明顯異常，病毒類型非常多，不能完全排除新型肺炎因素。
      以上是對(duì)“呼吸不舒服胸悶，心里緊張”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！