性功能障礙，性欲少，勃起障礙
健康咨詢描述： 五六年前，精神壓力大，有些緊張，然后父母帶著去北京德勝門中醫(yī)醫(yī)院看病，吃了那里給開的安神鎮(zhèn)精二十味丸和檳榔十三味丸以后，開始出現(xiàn)性欲降低，摸上去快感減少，勃起障礙。最近吃了點瑪咖，感覺有點作用。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你這種情況主要是口服鎮(zhèn)靜藥導致的性功能障礙，性欲少，勃起無力，這種情況需要補腎壯陽治療
指導意見：
建議：一放松心情，在工作和學習中要自我減壓，減少性生活次數(shù)提高質量。二多鍛煉身體，改善體質，三多吃韭菜山藥、枸杞子，牛羊肉等補腎食品。四口服匯仁腎寶或金匱腎氣丸一個月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多鍛煉身體，提高自身抵抗力
你這種情況，應該還是心態(tài)的問題，你不要有太大壓力，先養(yǎng)成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅持鍛煉，多做提肛和深蹲運動，如果效果不好，再考慮藥物干預
疾病百科| 性功能障礙
溫馨提示：
多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果，營養(yǎng)均衡。
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