你好，頸動(dòng)脈粥樣硬化斑塊去醫(yī)院看心血管科。平時(shí)注意飲食清淡些，多吃水果蔬菜，少吃油膩高脂肪食物和油炸食物，多鍛煉多運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還可以吃些活血的藥物比如銀杏葉片、丹參片之類的，平時(shí)可以喝些荷葉茶、綠茶、絞股藍(lán)、檸檬水、山楂茶這類降脂的茶。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，可以去正規(guī)醫(yī)院看心血管內(nèi)科專家。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意忌煙酒，少食辛辣刺激食物和油炸食品，養(yǎng)成良好的生活飲食規(guī)律，不要熬夜勞累，低鹽低糖低脂飲食，多食蔬菜水果之類，看醫(yī)生檢查后遵醫(yī)囑對(duì)癥治療。