健康咨詢描述: 近一個月開始耳鳴。剛開始是有一天熬夜過狠了,就開始耳鳴,頭暈,想吐,后經(jīng)約30分鐘后其它癥狀有好轉(zhuǎn),耳鳴仍存,甚至不想睡了。之前是每天學(xué)完沾枕便睡,耳鳴之后對學(xué)習(xí)和生活有不小的困擾,尤其是假期癥狀更加嚴(yán)重。想咨詢一下日常有用的藥物或者食物
病情分析:我是一名高中生,我最近一個月一直耳鳴,不知道怎么辦。
指導(dǎo)意見:耳鳴可能與腦供血不足有關(guān),而腦供血不足的常見原因是腦動脈硬化,與高血脂有直接的關(guān)系.所以這是一個綜合性的治療,注意低脂飲食,低膽固醇飲食和戒煙酒,多吃蔬菜水果就你應(yīng)該是學(xué)習(xí)壓力大造成的,放松一下就會好的求最佳。
你好!像你說的這種情況,如果出現(xiàn)耳鳴影響到學(xué)習(xí)和生活的話,還是建議您有時間到醫(yī)院的耳鼻喉科測一下聽力和前庭功能,看一下有沒有常的情況。然后再就是注意不要劇烈的扭動頭部。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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