頭痛可以吃點尼莫地平或西比靈進行緩解，平時要長期口服拜阿司匹林，瑞舒伐他汀鈣、復方丹參滴丸進行對癥治療。注意低鹽低脂飲食，不能抽煙喝酒，少看手機電腦，避免低頭時間過長，睡覺時枕頭不能過高。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在困擾你的主要是睡眠不好，頭痛，建議你去醫(yī)院看神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生，先對癥治療，或者去社區(qū)看全科醫(yī)生
      指導意見：
      在家休息期間一定減少低頭看手機，低頭看電腦，低頭干活，不要做低頭族，可以做頸部的自我拍打按摩，一定保持好的心態(tài)，適當?shù)倪\動