健康咨詢描述: 半年前是查了膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)腔游離積液,現(xiàn)在醫(yī)生說沒事了,不腫了,我現(xiàn)在是膝蓋和小腿連接處涼酸脹,很不舒服,醫(yī)生說,沒有什么問題,查了沒有風(fēng)濕,請(qǐng)問是什么原因?
應(yīng)該說沒有什么大的問題,可能比你平時(shí)長時(shí)間坐著不活動(dòng),有關(guān)造成的膝關(guān)節(jié)局部血液循環(huán)不良而引起的癥狀,而且還要注意膝關(guān)節(jié)局部的保暖,避免著涼??梢赃m當(dāng)活動(dòng),局部熱敷
我好久沒有運(yùn)動(dòng)了,醫(yī)生說我可能有一點(diǎn)軟骨磨損,說讓我在陽光下慢跑,但是我跑完了不舒服,是神魔原因呢
剛開始別多跑,或者是只走步就行。
大概10來分鐘,每次只是跑2分鐘,其余就走,還是不舒服,之后次數(shù)多了會(huì)好嗎
只要你的運(yùn)動(dòng)方式不引起疼痛不適的癥狀,那么運(yùn)動(dòng)量就是正好了,如果出現(xiàn)疼痛,那么就是運(yùn)動(dòng)超量了。
考慮是膝關(guān)節(jié)滑膜炎導(dǎo)致的,建議口服萬通筋骨片配合局部熱敷、理療、按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息,盡量少走路,少爬樓梯,防止膝關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動(dòng),天氣冷的時(shí)候注意保暖,避免受涼。
18歲,半年前查膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液,現(xiàn)在積液沒有局部也沒有腫脹,應(yīng)該問題不大。僅僅是膝關(guān)節(jié)與小腿連接處發(fā)涼,說明不了什么問題,建議佩戴護(hù)膝保護(hù),局部熱敷理療即可。
以上是對(duì)“膝蓋涼酸,醫(yī)生碩沒事了,想知道什么原因”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
根據(jù)你以上描述的情況。半年前查了膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)腔有里積液。這說明當(dāng)時(shí)就有關(guān)節(jié)滑膜炎。是容易引起膝關(guān)節(jié)涼酸脹,膝關(guān)節(jié)滑膜炎是需要保暖的。不要過度運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)給予針灸艾灸理療,外用膏藥都有一定的療效。
通過你的詳細(xì)描述考慮與膝關(guān)節(jié)滑膜炎有關(guān),建議戴護(hù)膝,局部熱敷烤電微波治療,建議口服舒筋活血膠囊,建議配合按摩推拿治療,建議不要著涼受寒,適當(dāng)休息一段時(shí)間。
根據(jù)你所講的病史,提供的情況,如果膝關(guān)節(jié)里面有積液的話,容易引起滑膜炎,引起肌肉韌帶附著點(diǎn)出現(xiàn)炎癥,從而出現(xiàn)酸脹的感覺,如果病變不嚴(yán)重的話,可以通過局部保溫做理療,慢慢的好轉(zhuǎn),只是不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),特別是上下樓梯或者爬山的運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
根據(jù)你的情況,出現(xiàn)膝蓋酸痛涼的現(xiàn)象,導(dǎo)致的原因可能是病人處在潮濕、寒冷的環(huán)境時(shí)間較長,出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)部位的氣血運(yùn)行不暢,有氣滯血瘀、經(jīng)絡(luò)阻滯,病人產(chǎn)生局部有酸痛感或者滯痛感。
指導(dǎo)意見:
建議:膝關(guān)節(jié)部位注意保暖,不能夠繼續(xù)著涼,可以洗熱水澡或者補(bǔ)充碳水化合物,而且在膝關(guān)節(jié)部位也可以采用常規(guī)的熱敷處理,都能夠加速膝關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)。
以上是對(duì)“膝蓋涼酸,醫(yī)生碩沒事了,想知道什么原因”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
現(xiàn)在醫(yī)生說我軟骨磨損,我好久沒運(yùn)動(dòng)了,醫(yī)生建議喔陽光下慢跑,但是我跑完不舒服,請(qǐng)問是神魔原因呢
建議加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
我是想加強(qiáng)體育鍛煉但是我每次都會(huì)不舒服,有的時(shí)候還會(huì)膝蓋上面脹一點(diǎn)點(diǎn)
建議采取熱敷,針灸,推拿療法,艾灸等治療,來加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的氣血循環(huán),溫通局部的經(jīng)絡(luò),能夠有效的消腫止痛,促進(jìn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)積液的吸收。
適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,是可取的嗎
適當(dāng)活動(dòng),避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),給予膝關(guān)節(jié)處進(jìn)行熱敷,理療等方式緩解疼痛。
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,不排除膝關(guān)節(jié)風(fēng)寒著涼,勞累勞損所致的膝關(guān)節(jié)酸疼不適癥狀或膝關(guān)節(jié)的無菌性炎癥。
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查,明確診斷、對(duì)癥治療。首先可以保守治療,減少活動(dòng)注意保暖。抬高患肢、局部熱敷、中藥熏洗、理療按摩、改善血液循環(huán),緩解腫脹疼痛,可口服氨基葡萄糖膠囊修復(fù)軟骨減輕疼痛,避免劇烈運(yùn)動(dòng)、爬樓梯、過度下蹲、久站負(fù)重勞累著涼。
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