健康咨詢描述: 毛孔粗大,而且長(zhǎng)毛,黑頭粉刺還很多,怎么處理,才能好的解決這個(gè)問題
你說的情況應(yīng)該是雄激素分泌旺盛引起的,與青春期內(nèi)分泌旺盛以及生活飲食習(xí)慣有關(guān)系,注意別吃辣的,別吃油膩食物,別吃甜膩食品,像飲料,果汁,冰激凌,蛋糕,面包,餅干,點(diǎn)心等等,多吃水果蔬菜,尤其是綠葉蔬菜,一天吃一斤左右,可以有效改善癥狀。
病情分析:
日常生活中要忌口,辛辣油膩刺激性食物以及油炸食物盡量少吃,多吃蔬菜,特別是含纖維素高的蔬菜,休息睡眠要規(guī)律,并保持大便通暢。
指導(dǎo)意見:
每日一到兩次溫水洗臉,清潔皮膚,忌用手?jǐn)D壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質(zhì)激素的軟膏及霜?jiǎng)?br />
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