你好,你這個(gè)情況主要是少吃涼的。注意不要生氣。不要過度勞累,最好前三個(gè)月少活動(dòng)。平時(shí)可以吃些葉酸。注意飲食清淡一些。如果孕吐現(xiàn)象比較嚴(yán)重的話,油膩辛辣食物都不建議吃。
主要是避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,豐富飲食,三餐規(guī)律,肉蛋奶蔬菜水果面食等為主,作息規(guī)律,保證充足睡眠。適當(dāng)活動(dòng),避免勞累生氣熬夜等,按時(shí)產(chǎn)檢。
病情分析:
這位朋友你好!根據(jù)你的描述,孕婦哪些不能吃,忌口的,要忌食辛辣的食品,忌煙酒。
指導(dǎo)意見:
另外注意懷孕前三個(gè)月不要感冒,這是孩孑心胸發(fā)育期,感冒容易引起孩子先天性心臟病。其次注意不要?jiǎng)诶鄱嘈菹ⅰ?br />
以上是對(duì)“孕婦哪些不能吃,忌口的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您現(xiàn)在是懷孕多少周?早孕反應(yīng)有了嗎?懷孕早期容易出現(xiàn)怕冷的現(xiàn)象,至于吃什么注意些,就是盡量不要吃螃蟹!
指導(dǎo)意見:
螃蟹性涼,易滑胎,其他沒有什么不能吃的,只要您吃了不惡心,嘔吐都可以吃,葷素搭配,按照中國人膳食寶塔的要求,合理搭配就行!祝您和寶寶健康!
病情分析:
你好,因?yàn)槟闶帜_容易冰涼,所以想你可能平時(shí)就不是很會(huì)吃吧?身體應(yīng)該不是很結(jié)實(shí)對(duì)不對(duì)啊?所以現(xiàn)在本來上是你喜歡吃什么就吃什么
指導(dǎo)意見:
因?yàn)樽鳛樵袐D,可能會(huì)有一些妊娠反應(yīng),所以好多東西可能你根本就不想吃,所以你如果想吃什么盡量的滿足自己,只要不過于油膩,不過于辛辣就行,象青菜水果瘦肉雞蛋等都是可以吃的,謝謝
你好,根據(jù)你的問題,以下是我的解答:
指導(dǎo)意見:1、孕期飲食需要兼顧高營養(yǎng)和低脂肪,“六吃”對(duì)孕婦有利的食品:全麥制品、奶、豆制品、水果、瘦肉、干果、蔬菜,“六不吃”對(duì)孕婦有害的食品:辛辣熱性作料、有興奮作用的飲食、甜食、味精、人參、桂圓等補(bǔ)品、含有添加劑的食品
2、注意補(bǔ)鈣
3、每次妝容的清洗一定要徹底
4、洗澡時(shí)間不宜過長
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