你好，你這個(gè)情況主要是少吃涼的。注意不要生氣。不要過(guò)度勞累，最好前三個(gè)月少活動(dòng)。平時(shí)可以吃些葉酸。注意飲食清淡一些。如果孕吐現(xiàn)象比較嚴(yán)重的話，油膩辛辣食物都不建議吃。
      

      病情分析：
      這位朋友你好！根據(jù)你的描述，孕婦哪些不能吃，忌口的，要忌食辛辣的食品，忌煙酒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外注意懷孕前三個(gè)月不要感冒，這是孩孑心胸發(fā)育期，感冒容易引起孩子先天性心臟病。其次注意不要?jiǎng)诶鄱嘈菹ⅰ?br />      
      以上是對(duì)“孕婦哪些不能吃，忌口的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您現(xiàn)在是懷孕多少周？早孕反應(yīng)有了嗎？懷孕早期容易出現(xiàn)怕冷的現(xiàn)象，至于吃什么注意些，就是盡量不要吃螃蟹！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      螃蟹性涼，易滑胎，其他沒(méi)有什么不能吃的，只要您吃了不惡心，嘔吐都可以吃，葷素搭配，按照中國(guó)人膳食寶塔的要求，合理搭配就行！祝您和寶寶健康！
      

      病情分析：
      你好，因?yàn)槟闶帜_容易冰涼，所以想你可能平時(shí)就不是很會(huì)吃吧？身體應(yīng)該不是很結(jié)實(shí)對(duì)不對(duì)啊？所以現(xiàn)在本來(lái)上是你喜歡吃什么就吃什么
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)樽鳛樵袐D，可能會(huì)有一些妊娠反應(yīng)，所以好多東西可能你根本就不想吃，所以你如果想吃什么盡量的滿足自己，只要不過(guò)于油膩，不過(guò)于辛辣就行，象青菜水果瘦肉雞蛋等都是可以吃的，謝謝
      

      你好，根據(jù)你的問(wèn)題，以下是我的解答：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：1、孕期飲食需要兼顧高營(yíng)養(yǎng)和低脂肪，“六吃”對(duì)孕婦有利的食品：全麥制品、奶、豆制品、水果、瘦肉、干果、蔬菜，“六不吃”對(duì)孕婦有害的食品：辛辣熱性作料、有興奮作用的飲食、甜食、味精、人參、桂圓等補(bǔ)品、含有添加劑的食品
      2、注意補(bǔ)鈣
      3、每次妝容的清洗一定要徹底
      4、洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)