陰莖勃起后大于八厘米就是正常的，不要有太大壓力和包袱，不要有太大壓力和包袱，要養(yǎng)成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅持鍛煉，多做提肛和深蹲運動，控制手淫和房事頻率，如果效果不好，再考慮藥物干預
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，現在這種情況建議盡早的去正規(guī)的醫(yī)院進行系統的檢查，以明確你的健康情況并對癥治療。
      指導意見：
      建議盡早的就診于正規(guī)的醫(yī)院男性科，積極配合醫(yī)生進行檢查，明確目前的健康情況，并在醫(yī)生的指點下系統的進行治療和處理，一定要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，忌煙酒及辛辣刺激性的食物，避免熬夜及過度勞累，只有這樣才有助于你的健康！
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的這種情況，陰莖有點小,可能個人差異，一般來說勃起超過8cm，直徑在1.5-4cm就是正常范圍的。如果有手淫的習慣，建議戒除手淫。
      指導意見：
      注意休息，避免長時間坐立，適當的進行體育運動鍛煉，清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，作息規(guī)律，避免熬夜，不要吸煙喝酒，可以多吃一些含有鋅元素，硒元素之類的食物，羊肉牡蠣等，可以口服一些中成藥制劑，復方玄駒膠囊。
      
      以上是對“陰莖短小，沒精神，射得快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！