病情分析：
      出現(xiàn)一個(gè)便秘口渴，舌苔發(fā)黃的情況，考慮是上火，再加上有點(diǎn)受涼引起來(lái)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食方面，避免辛辣刺激的食物，多吃蔬菜、水果，多喝水，藥物治療方面建議口服黃連上清丸敗火
      

      病情分析：
      你咨詢的現(xiàn)象還是考慮屬于胃火旺為主所引起的一系列臨床表現(xiàn)過(guò)程。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你需要口服保和丸來(lái)調(diào)理就會(huì)逐漸消退的。最近需要多喝蜂蜜開(kāi)水促進(jìn)康復(fù)。平時(shí)需要忌食辛辣食物。
      
      以上是對(duì)“最近幾天舌苔發(fā)黃，最近便秘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮可能是胃腸道動(dòng)力不足、腸蠕動(dòng)慢，活動(dòng)量少，食物中缺少膳食纖維引起的胃難受、便秘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意多喝水，飲食粗細(xì)搭配，多吃芹菜韭菜蓮藕紫菜芝麻海帶等含粗纖維量高的食物，戒酒、避免辛辣刺激性食物。養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，還可以順時(shí)針按摩下腹部，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，便秘嚴(yán)重可外用開(kāi)塞路塞到肛門(mén)內(nèi)潤(rùn)腸通便，或者是蘆薈膠囊。愿你健康