健康咨詢描述: 左膝蓋會比較疼些有時候跑的話還會感覺抽筋了一樣現(xiàn)在十八歲了女生是個高三學生謝謝解答
膝蓋疼痛考慮平時活動太少,肌肉韌帶抗外力作用弱,一下子跑步量大強度大會引起肌肉韌帶拉傷,疼痛明顯可以休息理療熱敷按摩,配合物理治療促進恢復,平時加強鍛煉增強抵抗力,循序漸進
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來看,應該是是膝關(guān)節(jié)韌帶的損傷,膝關(guān)節(jié)的過度活動,或者是不恰當?shù)陌l(fā)力,容易損傷膝關(guān)節(jié)的軟組織。
指導意見:
可以適當做做熱敷,促進局部的血循環(huán)加快修復,帶上護膝并注意膝關(guān)節(jié)的保暖,仍然疼痛的話,適當?shù)目诜雇此?,布洛芬,或者扶他林?br />
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