根據(jù)您身體出現(xiàn)排水樣變的臨床表現(xiàn)?？紤]是脾胃功能虛弱，消化不良引起的綜合表現(xiàn)，到醫(yī)院檢查確診后，可以通過(guò)調(diào)理脾胃功能虛弱助消化以及清淡飲食易消化食物進(jìn)行規(guī)范性的調(diào)理和治療。
      

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)分析，可能是由于飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)而引發(fā)的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況下，注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，飲食一定要清淡易消化，不要吃辛辣刺激，肥厚油膩，生冷硬的食物。戒煙限酒，不要飲濃茶，咖啡等飲料。
      
      以上是對(duì)“偶爾偶爾排出一次水樣便要不要緊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！