根據(jù)身體出現(xiàn)扭傷以后，出現(xiàn)局部組織疼痛不能活動(dòng)的表現(xiàn)，可能是韌帶拉傷有關(guān)引起的綜合性疾病，可以考慮通過(guò)跌打損傷的藥物，針灸理療等康復(fù)療法進(jìn)行規(guī)范性調(diào)理和治療。
      

      你好，像你這種情況首先需要考慮腰椎小關(guān)節(jié)紊亂導(dǎo)致的，這個(gè)情況建議你到醫(yī)院骨科就診，讓醫(yī)生當(dāng)面檢查一下，如果確診是小關(guān)節(jié)紊亂，需要讓醫(yī)生給予手法復(fù)位，復(fù)位后臥床休息，盡量減少活動(dòng)，局部外用膏藥，口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊治療，

      病情分析：
      腰扭傷輕者不一，可引起腰肌疼痛、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎間盤(pán)突出等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腰扭傷急性期疼痛建議臥床休息，制動(dòng)，疼痛明顯可外涂止痛膏、口服止痛藥對(duì)癥治療，一般一周左右好轉(zhuǎn)，如果沒(méi)有好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院看看。
      以上是對(duì)“腰扭傷在家怎么治療，不敢動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      急性腰扭傷，應(yīng)該注意休息，臥硬板床，在壓痛點(diǎn)最明顯的地方，可以貼點(diǎn)舒筋活血的膏藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      選擇口服一些肌肉松弛劑，比如氯唑沙宗片或者是美索巴莫片，必要時(shí)應(yīng)該找中醫(yī)進(jìn)行針灸。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮腰肌勞損的可能性大，也有可能是腰椎間盤(pán)突出的可能性。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：目前這種情況，建議臥床休息。局部可以貼敷止痛膏治療，也可以服用非淄體抗炎藥治療。必要時(shí)可以去醫(yī)院做一下腰椎間盤(pán)突出。即使是腰椎間盤(pán)突出也是建議臥硬板床制動(dòng)休息。