眼睛玩手機疼的厲害，
男 | 22歲 2020-02-02 21:38:02
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健康咨詢描述： 每次玩手機時間長眼睛都特別疼，現(xiàn)在新型冠狀病毒厲害，不敢出門，有什么辦法緩解眼睛疼嗎？我朋友每天還必須看手機
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-02-02 21:57:50 我要投訴
玩手機時間長了眼睛疼痛是干眼癥、眼疲勞引起的。長時間持續(xù)用眼看手機電腦電視，會使淚膜不穩(wěn)定，引起眼睛干澀、疼痛以及眼表損傷等。不看電視手機電腦，讓眼多休息是關鍵，可以使用淚然或玻璃酸鈉眼藥水治療，增加戶外活動，接觸大自然眺望遠方，使眼睛放松就可以恢復正常。
2020-02-03 17:22:51 我要投訴
你的情況考慮可能是長時間看手機導致的眼睛疲勞不適，最好的緩解方法就是減少用眼時間，用藥眼時間長了要注意閉眼休息一會，再就是可以輔助做下眼睛保健操緩解眼疲勞，促進眼周血液循環(huán)。
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