病情分析：
      如果你感覺到你的額頭脹脹的，首先要考慮的是不是休息不好，或者是有感冒等受涼的情況。
      指導意見：
      春節(jié)期間放假生活不規(guī)律，一定要保證充足的睡眠，千萬不要熬夜，熬夜是很傷身體的，而且盡量的要多喝水，少吃一些辛辣刺激上火的食物。多喝一點水，好好的休息休息，看看癥狀是不是能緩解。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是，有毛囊感染，建議你局部可以用碘伏消毒，然后進行熱敷，盡量減少局部的摩擦刺激，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，禁食辛辣刺激性食物，千萬不要用手擠，以免弄破引起感染加重。