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睡覺時長期用右側睡臉歪了

女 | 13歲 2020-02-05 20:09:57 6人回復 來自

健康咨詢描述: 睡覺時長期用右側睡臉歪了成了大小臉,我想問是不是可以向反方向睡就可以把臉糾正過來,讓他不歪

醫(yī)生回復區(qū)

王強
王強 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,關節(jié)脫位,血管神經損傷的手術及創(chuàng)傷修復; 幫助網(wǎng)友:15179
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2020-02-05 20:11:24 我要投訴

      不知道??偸怯覀人昧硕嚅L時間,理論上改為左側睡是可以糾正的,但是正常情況下,人體的雙側也不是完全一模一樣的,當然相差應該不會太大,左側睡覺一段時間之后最好雙側輪流著來
      

沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關節(jié)發(fā)育不良,骨關節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:24649
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2020-02-05 20:13:28 我要投訴

      13歲了,一般不會因為出現(xiàn)睡覺引起的大小臉了。估計是小時候睡覺引起的或者有斜頸?,F(xiàn)在改變姿勢睡覺意義不是很大,可以試試,主要是找清楚原因,再對癥處理。
      

孫志偉
孫志偉 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 痔瘡,肛腸膿腫,腫瘤息肉等肛腸科常見病多發(fā)病。 幫助網(wǎng)友:21244
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2020-02-05 20:13:41 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說的這種情況,你長期右側睡,臉歪成了大笑臉,這種情況下你可以向反方向睡,就可以把臉糾正過來,在以后的睡眠中你要適當?shù)淖笥疫m當?shù)膫人@樣慢慢可以會糾正過來的。
      
      以上是對“睡覺時長期用右側睡臉歪了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

高健
高健 朝陽縣中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,膽囊炎,急性胰腺炎,急性腸梗阻,乳腺增生, 幫助網(wǎng)友:53418
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2020-02-05 20:12:49 我要投訴

      目前的情況有必要就診醫(yī)院檢查確診一下,如果是一個姿勢導致的,可以糾正的,如果是先天性發(fā)育異常,糾正的幾率不是很大,只能是順其自然,希望您不要太在意,不影響功能就好。
      

董增勝
董增勝 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎退行性疾病,頸椎退行性疾病,腰椎管狹窄癥,腰椎 幫助網(wǎng)友:73744稱贊:762
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2020-02-05 20:11:20 我要投訴

      這種情況可以針對性的使用針灸的方法進行治療,能夠取得比較好的效果。同時建議使用中藥藥物一起進行配合。日常生活注意不要暴飲暴食,注意規(guī)律飲食,盡量每天做一些規(guī)律的運動,最好在早上做運動,比如慢跑慢走等,注意多喝水,多吃蔬菜水果,不要有熬夜的習慣,作息規(guī)律是關鍵。
      

趙華
趙華 盂縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,肩周炎,頸椎病 幫助網(wǎng)友:8387稱贊:1
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2020-02-05 20:37:43 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你提供的資料分析一般如果你長時間的一側睡覺可以造成一個臉大一個臉小的情況發(fā)生的。
      指導意見:
      建議你可以嘗試的向相反的方向試著睡睡看有效果沒有,如果一點都沒有就得考慮去醫(yī)院拍個片子看看是否是骨骼的問題。
      

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