健康咨詢描述: 我看跟我年齡一樣大的女學(xué)生胸部都大,而我的很小,卻平平的,請(qǐng)問(wèn)怎么讓我的胸變大?
你好。你今年13歲剛剛進(jìn)入青春期。正在發(fā)育期間。不要緊張。在說(shuō)胸大胸小與遺傳有關(guān)。和后天營(yíng)養(yǎng)壯況也有關(guān)乀。建議您平常要注意飲食多吃高營(yíng)養(yǎng)高蛋白高維生素食品多運(yùn)動(dòng)。多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。注意坐姿和睡姿。正確的生活小結(jié)也很重要。放平心態(tài)。健康就好。希望我的建議給你帶來(lái)幫助。
比如說(shuō)有什么好的方法嗎?
你好。上面清楚提到。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。加強(qiáng)鍛煉身體。順其自然。就好。
那可以吃維生素片嗎?比如吃怎樣的維生素片?
你好。不需要吃任何藥物。在飲食上注意就好。
你說(shuō)和你一樣的的女生胸部都挺大,而你的很小、平平的,每個(gè)人的發(fā)育時(shí)間是不一樣的,你說(shuō)和你一樣的的女生胸部都挺大,你的小應(yīng)該是你發(fā)育可能晚一些,應(yīng)該不是什么問(wèn)題,你現(xiàn)在才13歲,過(guò)一兩年可能就發(fā)育大了,不要太擔(dān)心。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,13歲正是處于青春發(fā)育期胸部小是正?,F(xiàn)象,隨著年齡的增長(zhǎng),胸部會(huì)逐漸增大的。胸部的大小,有時(shí)和遺傳有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你,平時(shí)要多加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多吃水果,蔬菜,多吃肉類和奶類。
以上是對(duì)“我13歲了胸部還是很小”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那怎么運(yùn)動(dòng)呢?
你好,體育鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì),多吃蔬菜、水果可以吃點(diǎn)木瓜,木瓜有豐胸的作用。
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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