這種情況考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的，需要積極的到心理咨詢(xún)科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo)，同時(shí)應(yīng)該積極的放松一些心情，保持良好樂(lè)觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果。

      您好，感覺(jué)心口堵，考慮是消化不良引起的胃腸脹氣，可以口服一些健脾胃，助消化，疏肝理氣的藥物進(jìn)行治療，每天用手順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)及消化，多吃一些柔軟助消化的食物。

      根據(jù)你所敘述的情況考慮在日常生活中首先要和你的丈夫溝通好，對(duì)待孩子要有一個(gè)正確的引導(dǎo)方法。抑郁癥如果得不到及時(shí)有效的治療，會(huì)引起更嚴(yán)重的精神性疾病。暴力解決不了任何問(wèn)題，只有通過(guò)溝通才能得到改善。
      
      以上是對(duì)“最近三四天，心里堵的慌，不想吃飯，睡不著覺(jué)，心里煩”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！