病情分析：
      你好，針對你所描述的以上癥狀來看考慮并非是抑郁癥，抑郁癥主要表現(xiàn)為持久的心境低落，對什么事不感興趣，食欲降低，體重降低，失眠并且有自傷自殺等行為，或者是伴隨頭疼，頭暈乏力等等。
      指導(dǎo)意見：
      站在鏡子跟前照鏡子，對自己的長相表示懷疑，請問你這種狀況出現(xiàn)多長時間了？如果時間較久的話，這是對自己的一種不認(rèn)同感?，F(xiàn)在是非常時期，等疫情過去以后可以去醫(yī)院精神科檢查一下。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況，這不是抑郁癥的表現(xiàn)，抑郁癥核心癥狀情緒低落，對事情沒有興趣，自我評價底，對著鏡子看看自己，發(fā)現(xiàn)自己很陌生，需要注意照顧好自己。
      指導(dǎo)意見：
      平時多關(guān)注自己，接納自己的樣子，努力提升自己的內(nèi)涵，學(xué)習(xí)生活充實忙碌起來，認(rèn)識自己，多和家人朋友交流溝通，減少獨處時間，融入社會。