您的情況主要是鼻咽炎引起的癥狀，建議您平時(shí)飲食要清淡，禁辛辣刺激性的食物，多喝水，同時(shí)要注意保暖，避免受涼可以使用草珊瑚含片、西瓜霜、咽炎片、慢嚴(yán)舒檸等藥物治療。
      

      病情分析：
      您的情況主要是鼻咽炎引起的癥狀，咽炎是咽部粘膜，粘膜下組織的炎癥，是各種微生物感染咽部而產(chǎn)生炎癥的統(tǒng)稱。
      指導(dǎo)意見：
      您可以使用草珊瑚含片、西瓜霜、咽炎片、慢嚴(yán)舒檸等藥物治療，還要注意平時(shí)的飲食，少吃辛辣刺激性的食物，多飲水，多運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)
      

      病情分析：
      存在副鼻竇炎的情況下可以導(dǎo)致鼻塞，鼻癢，呼吸困難，打噴嚏，流鼻涕的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議用海鹽水噴灑鼻腔，保持鼻黏膜的濕潤，平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，不吃刺激性食物。
      
      以上是對“半夜嗓子不透氣，堵的慌”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！