有時候自己能感覺到自己的心跳，屬于一種心悸感，可能與精神過度緊張，引起植物神經(jīng)功能紊亂有關系，做一下心電圖和心臟彩超，口服谷維素調整一下，如果不明顯，也可以不用服藥轉移下注意力，注意避免勞累，避免精神緊張焦慮，不要熬夜，平時要堅持鍛煉身體。
      

      出現(xiàn)心悸癥狀，考慮需要注意警惕存在心血管系統(tǒng)疾病中的心律失常導致的可能，建議盡早去正規(guī)三甲醫(yī)院進一步行動態(tài)心電圖檢查排除，學校體檢并不能完全排除，平時注意休息，低鹽低脂飲食清淡為主，避免過度緊張勞累及熬夜
      

      目前您的年齡是15歲出現(xiàn)這樣的情況，建議您沒有其他的癥狀繼續(xù)觀察，有可能當您躺下以后，由于太過安靜，以后您經(jīng)常的注意力太過集中考慮心臟有問題才會導致，實在不放心的話可以查一個心電圖就行。
      

      什么時候發(fā)現(xiàn)有心慌？運動的時候有心慌胸悶呢？最近經(jīng)常勞累熬夜嗎？建議規(guī)律作息，適當運動，如果持續(xù)心慌需要到醫(yī)院做心電圖，必要時做24小時動態(tài)心電圖監(jiān)測心率排除心律失常。