健康咨詢描述: 從過年那兩天偶爾肱三頭肌跳動(dòng),今天好久沒動(dòng)了做了幾個(gè)俯臥撐肱三頭肌跳的特厲害。平常經(jīng)常運(yùn)動(dòng)寒假一直沒動(dòng)
一般肌肉跳動(dòng)多見于缺鈣、過度勞累等引起的,由于缺鈣往往會(huì)引起神經(jīng)興奮性增高出現(xiàn)肌肉跳動(dòng),過度的進(jìn)行力臂運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉過度收縮出現(xiàn)肌肉痙攣引起跳動(dòng)。指導(dǎo)意見:可以多吃含鈣的食物如,多休息。
病情分析:
你說的是活動(dòng)后肌肉有些跳動(dòng),這個(gè)與肌肉興奮有關(guān),你可以觀察,也不必要特殊處理,
指導(dǎo)意見:
建議,你可以按上述建議的情況去做,這樣的話觀察一下,另外,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
我前幾天沒運(yùn)動(dòng)也這樣,這是不是身體缺啥?
你可以吃些鈣片看看。
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