病情分析：
      現(xiàn)在您沒有出現(xiàn)發(fā)燒，也沒有接觸過疫區(qū)的人員，只是出現(xiàn)了胸悶，呼吸不順暢。
      指導(dǎo)意見：
      我覺得您應(yīng)該查一個胸大片，也就是肺片，這種檢查可以去衛(wèi)生院做，如果肺片沒有問題的話，那就是一種心理問題，有可能是太緊張造成的。

      病情分析：
      你好，14歲的年齡出現(xiàn)胸悶呼吸不暢，應(yīng)該是神經(jīng)緊張性過高引起的。
      指導(dǎo)意見：
      可以服用刺5加片和谷維素片。中成藥物可以服用柴胡疏肝丸和補中益氣丸，堅持服用7~14天的時間。
      
      以上是對“呼吸有點不通暢胸有點悶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)呼吸不暢胸悶的感覺，考慮與呼吸道炎癥、心臟缺血缺氧有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議保持心情愉快，再觀察一下。如果持續(xù)不見好轉(zhuǎn)應(yīng)該到醫(yī)院做心電圖以及胸部影像學(xué)檢查明確診斷。

      病情分析：
      你好，從你的年齡分析，可能是因長時間宅在家中、焦慮、煩躁、恐懼等負(fù)面情緒的影響而導(dǎo)致的軀體不適，嚴(yán)重時可出現(xiàn)睡眠問題，甚至免疫力下降。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：要正視自己出現(xiàn)的不良情緒，學(xué)習(xí)覺察和評估自己所處的情緒狀態(tài)，學(xué)習(xí)管理自己的情緒，可以嘗試轉(zhuǎn)移自己的注意力；與家人交流表達自己的情緒；以適宜的放松活動如做深呼吸、肌肉放松、適宜的運動等釋放情緒；最重要的是要保持心態(tài)平和，積極樂觀的心態(tài)看待疫情，看待生活。