失眠了。身體很難受。感覺全身都在發(fā)麻。
女 | 24歲 2020-02-12 06:31:05
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健康咨詢描述： 失眠了。睡覺的時候就想著會不會死。猝死什么的。越想越睡不著。越想越害怕。緊張。不要說讓我別想這么多。真的控制不住。感覺身體特別難受。
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孫連慶 西安交通大學第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-12-15 21:50:51 我要投訴
往往人胡思亂想或思慮過度，精神緊張都會導致失眠，失眠，熬夜會引起一系列的不適癥狀，而且長久下去就會導致疑病癥的發(fā)生，建議如出現(xiàn)身體不適去醫(yī)院檢查排除疾病，自我調(diào)整情緒，放松心情，平時多鍛煉，也可以去醫(yī)院精神科或神經(jīng)內(nèi)科就診檢查，通過藥物治療，也可以看看心理醫(yī)生。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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