體溫36.9度，渾身酸痛乏力，可能是發(fā)燒引起的，要注意休息，多喝些熱水，多吃些水果蔬菜，瘦肉，蛋類，奶類，豆制品等富含蛋白質(zhì)的食物，增強體質(zhì)，提高身體抵抗力，不吃生冷辛辣油膩刺激性食物。要保持情緒穩(wěn)定，心情愉悅。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的問題來看，如果說體溫是36.9℃的話，那么它是一個正常范圍，如果超過37.2℃的話，就算是地熱。
      指導意見：
      所以目前沒有任何不舒服的情況的話，而且也沒有接觸過疫區(qū)的人員，那么您就可以自己適當?shù)亩囡嬎缓箫嬍城宓瓲I養(yǎng)，繼續(xù)觀察。