你好，青年朋友，根據(jù)您的描述，早上一覺醒來出現(xiàn)頸部難受，然后頭痛一直到中午覺得可能沒睡好，睡了兩小時起來疼的厲害。您這種情況考慮是頸椎的問題引起的神經(jīng)痛。你可以服用頸復(fù)康。建議您要避免勞累，要避免長時間過度低頭。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看，你需要注意測量一下體溫的，可以按摩一下頸椎部。注意保暖。
      指導(dǎo)意見：
      如果頭疼嚴重時，可以服用布洛芬緩釋膠囊，清開靈顆粒，你需要保持充足的睡眠，少看手機，按摩一下頸部。
      
      以上是對“頭疼，脖子也難受，無發(fā)熱，無感冒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮還是睡眠的時候枕頭的位置不正確或者是睡覺的時候頸部過度疲勞所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院檢查X光片，排除頸椎病的可能，然后對癥治療，適當(dāng)頸部功能練習(xí)，避免過度疲勞。