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感覺(jué)不能專心有點(diǎn)暈暈但又不是很暈不乏

女 | 20歲 2020-02-13 17:54:40 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好不知道最近怎么的可能是因?yàn)橐咔樽约航?jīng)常多想然后焦慮感覺(jué)最近幾天總是說(shuō)不上來(lái)感覺(jué)頭也不痛就是有點(diǎn)專心不了身體不乏力

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張建環(huán)
張建環(huán) 忻州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性冠脈綜合征,心律失常,糖尿病,腦梗塞,高血壓 幫助網(wǎng)友:12673
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2020-02-13 18:21:05 我要投訴

      近來(lái)疫情是比較嚴(yán)重,不過(guò)不用過(guò)分擔(dān)心,只要聽(tīng)從黨和政府的號(hào)召,能不出門時(shí)盡量不要出門,出門時(shí)戴口罩,回家好好洗手,勤通風(fēng),稍微有身體不適輕微頭暈考慮跟缺乏活動(dòng)有關(guān),按時(shí)吃飯睡覺(jué),不用擔(dān)心焦慮。
      

楊華
楊華 滕州市濱湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,慢性支氣管炎,慢性咽炎,二型糖尿病,冠狀 幫助網(wǎng)友:7811
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2020-02-13 18:03:26 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您對(duì)情況的描述,分析認(rèn)為您可能是因?yàn)樗紤]太多,思想壓力太大,出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱情況存在。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您放松思想,緩解壓力,平時(shí)注意生活起居規(guī)律,按時(shí)吃飯,按時(shí)休息,清淡飲食,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)活動(dòng),保持樂(lè)觀心態(tài)。
      

張海燕
張海燕 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心律失常,急性上呼吸道感染,慢性胃炎 幫助網(wǎng)友:6429
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2020-02-13 18:03:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,最近一段,時(shí)間由于疫情的影響,很多人處于一種焦慮狀態(tài)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您在家的這段時(shí)間不要經(jīng)??词謾C(jī),這樣會(huì)造成頸椎疾病,從而引起頭暈,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以及安排好每天的工作,這樣一來(lái),可以分散注意力,緩解焦慮情緒
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)不能專心有點(diǎn)暈暈但又不是很暈不乏”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馮國(guó)慶
馮國(guó)慶 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性肺源性心臟病,消化不良,急性上呼吸道感染 幫助網(wǎng)友:831
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2020-02-13 18:08:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說(shuō)的這種情況,之前有沒(méi)有類似的情況出現(xiàn)過(guò)呢?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你所說(shuō)的這種情況,這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了呢?不知道你最近睡眠情況怎么樣呢?考慮與你的思想壓力比較重有關(guān)系,如果體溫不高的話,建議你平時(shí)減輕一下自己的心理壓力,調(diào)節(jié)下來(lái)精神狀態(tài),慢慢就可以了

2020-02-13 18:11 ask92733272y8 追問(wèn)

好的醫(yī)生就三四天吧體溫不高睡眠的話這幾天開(kāi)始總覺(jué)得睡不著反正沒(méi)有以前好

2020-02-13 18:13醫(yī)生回答:

沒(méi)有太大問(wèn)題的,放心吧!建議你把自己的思想壓力包袱放下,慢慢的調(diào)節(jié)下心情,不要想的太多,注意自己的防護(hù)就好了

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