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有問必答網心理健康科 → 心理問題,謝謝了,謝謝

心理問題,謝謝了,謝謝

女 | 25歲 2020-02-14 20:26:10 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我感覺我這個人想的多特矯情,戀愛中我甚至接受不了男朋友跟我說我怎么怎么樣比以前好看,,我想的是他說一樣好看,,也接受不了他說我丑啥的,,情緒撥動大,而且還總回想他以前說的話本來不是那么說的可是潛意識里就是他那么說的,,他有時候也說我一天開心一天不開心的,其實比如說化妝后比不化妝好看這是正常的可我想讓他說一樣好看,,就生氣,我之前就有個毛病干什么事都怕失敗可是就有意往不好的那去想,讓自幾不成功我也怕分手,,最近就想的多,源頭是他說我大腦門之后我就開始想之前的事了…是快來月經的事嗎還有十天呢,,看什么書能改變自己嗎

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2020-02-15 04:22:38 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看。你這種情況有可能是強迫思維。同時伴有一定的矛盾心理,你最好能去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實際的看一下,你也可以去百度上搜sCl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài)。也可以確診你有哪方面的精神心理問題。你可以看看三天療法,這是一本書在百度上可以搜到的,它可以教會你怎樣順其自然的生活。
      

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經衰弱,心境障礙 幫助網友:6639
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2020-02-14 20:37:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,你談戀愛,應該是狀態(tài)最好的時間,開心快樂,還在意男朋友說你什么,只要他說的是真話實話就應該開心,不應該有那么多的講究,講究多了反而不好,自己也不開心,對方也難受,維特下去也痛苦。
      指導意見:
      建議你,一,還是要生活在現(xiàn)實中,比較幸福,生活在緊張和壓力下是一種痛苦的環(huán)境,需要調節(jié)的,二,開心生活,快樂為好,推心置腹的交流,培養(yǎng)出真正的愛情,不要陰一天,陽一天,不要在乎別人的評價,要在乎自己的心理平衡,很重要的。
      

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