這種情況首先要考慮是不是你自己的個性，是不是比較膽小比較怯懦，同時也要注意你會不會有一些情緒方面的問題。最好是能夠到精神科去看一看，明確一下診斷。如果確實是情緒問題的話，可以適當?shù)氖褂靡恍┧幬?。如果是個性問題，可以考慮做心理治療。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這種情緒的變化，最主要的就是心理方面的因素，應該進行調節(jié)，長期下去會對你的學習和身體造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調節(jié)，每天進行適量的運動，保證充足的睡眠，多與家人同學溝通交流，保持情緒穩(wěn)定，出現(xiàn)情緒低落時可以聽聽音樂，調整一下心情，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，自己上初中以后時不時總是想哭，受到委屈就很容易哭，可能是學習壓力大，發(fā)育時期情緒不穩(wěn)定有關系，
      指導意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院心理科進一步進行檢查，平時應該學會自我調節(jié)自己心態(tài)，多學習正能量知識，多和家人朋友進行溝通交流，把心里面不適傾訴出來，把注意力集中在學習上面，必要時配合心理專家進行調理，
      
      以上是對“時不時就總是想要哭，是怎么了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！