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做什么事都覺(jué)得很吃力，很絕望
男 | 26歲 2020-02-14 23:58:09
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 什么事都覺(jué)得做不好，不信任別人，沒(méi)有安全感，做什么事都很吃力，最后都很絕望
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2022-11-09 11:32:35 我要投訴
你感覺(jué)很絕望，做什么事情都感覺(jué)吃力沒(méi)有安全感。你這種情況有可能是抑郁癥導(dǎo)致的。最好去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，并做心理測(cè)驗(yàn)確診，以便根據(jù)情況來(lái)對(duì)癥治療，必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛挂钟舭Y的藥物來(lái)調(diào)整你自己，一定不要老是負(fù)面的評(píng)價(jià)，自己對(duì)自己學(xué)會(huì)接納。飲食上多吃一些黃花菜，學(xué)會(huì)與別人溝通交流。
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