引起上述軀體不適癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如說不良情緒的影響引起的軀體化癥狀。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差，平時缺乏運動。建議保持平常心態(tài)，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者建議及時就診，做全面的精神檢查，以明確診斷并予以相應(yīng)治療。
      

      從你目前所描述的這種狀況來看，你所說的這種入睡困難。腦子經(jīng)常有脹痛感，在安靜狀態(tài)下有時還有幻聽等一類的問題。這些狀況考慮。存在有有精神病性癥狀的，抑郁的可能。建議到當(dāng)?shù)卣?guī)公立的精神心理課進一步就診。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)一些頭疼失眠的情況，并且次數(shù)比較多，頻率比較頻繁的話，首先就要考慮是不是顱腦器質(zhì)性疾病或者是軀體疾病導(dǎo)致的，然后再考慮是不是精神心理因素導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況你最好是去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，做顱腦ct，腦電圖，甲功五項等全面的檢查，排除因為軀體疾病導(dǎo)致的，做到早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療，沒有問題也放心。
      
      以上是對“每天頭痛1-3次一般晚上12點左右入眠心里很焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，您目前出現(xiàn)的這種狀態(tài)，主要是打破了正常的睡眠生物鐘，晚上休息不好，大腦缺氧導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您生活要規(guī)律，每晚十點左右就要上床休息，并且在睡前不能玩手機。并且做到晚飯不要吃得過多，不吃辛辣的食物，可以在睡前用熱水泡泡雙腳，喝杯熱牛奶有助眠的作用。只要保持了正常的睡眠生物鐘，偶爾出現(xiàn)的幻聽和喜歡獨處的心態(tài)就會有改善的。
      

      病情分析：
      如果經(jīng)常的頭痛影響到睡眠，有時自己發(fā)呆，還出現(xiàn)了幻聽的話，建議你去醫(yī)院看精神心理科醫(yī)生，明確診斷
      指導(dǎo)意見：
      不知以前是否看過精神科醫(yī)生，以前有什么病史嗎？不管是復(fù)發(fā)還是第一次出現(xiàn)這樣的情況，建議你去醫(yī)院看醫(yī)生，先明確診斷，再積極的配合治療