你好，可能由于腰骶部持重，勞損，著涼，寒濕入侵，或者突然用力過猛，腰椎棘突壓迫神經根等導致。建議疼痛處熱敷，拔罐或者貼膏藥，睡前溫水泡腳，疫情過后到醫(yī)院行腰椎的ct檢查。
      

      這個情況，有可能是長期坐著，引起的腰部肌肉勞損，建議多臥床休息，注意不要睡軟床，避免久坐，久站，腰痛期間，不要過多活動，可以服用舒筋活血的中成藥，如三七片等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況考慮是腰部受涼或勞損引起的腰椎間盤突出壓迫神經引起的疼痛。
      指導意見：
      建議你到醫(yī)院做個腰椎CT看看，明確診斷，遵醫(yī)囑對癥治療，注意休息和腰部保暖，貼貼通絡活血止痛膏，做做理療和烤電，吃點活血化瘀的藥物。
      
      以上是對“左側屁股、腿酸脹，肌肉酸脹大腿小腿屁股”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，左側屁股，大腿，小腿肌肉酸脹，一直在家待著。
      指導意見：
      你好，根據你說的這種情況，不能排除腰椎間盤突出情況，建議你最好到正規(guī)醫(yī)院骨科看一下，拍一下腰椎x光片，明確一下診斷。平時注意不要.睡太軟的床墊，最好選擇硬板床，近段時間注意休息。