請(qǐng)問您的這個(gè)血糖能達(dá)到多少？這兩種的食品都獲得或者含一些糖類的。但是喊的并不是特別多。這個(gè)麥片您可以吃的。但是不要吃的太多，然后吃一點(diǎn)，你可以測(cè)量一下血糖，如果高的話就不要吃了。
      

      病情分析：
      對(duì)于孕婦朋友來說，在吃燕麥片的時(shí)候，用牛奶來沖泡，是一種特別營(yíng)養(yǎng)健康的方式，將牛奶加熱之后沖進(jìn)燕麥片當(dāng)中，既能夠?yàn)槲覀儷@取充足的營(yíng)養(yǎng)，也不會(huì)使血糖水平升得過高，但是大家一定要注意一個(gè)問題，那就是在沖泡燕麥片的時(shí)候，千萬不要再額外放入糖或者其他含糖量比較高的食物了。對(duì)于糖尿病的患者來說，不管是吃燕麥片，還是吃其他雜糧和粗糧類的食物，只要不把這些糧食煮的過軟過爛，就不會(huì)有明顯的上升血糖的作用。
      指導(dǎo)意見：
      妊娠糖尿病是可以吃麥片的，而且對(duì)于這些人群來說，適當(dāng)?shù)某砸恍┭帑?，?duì)身體是十分有好處的。燕麥片當(dāng)中的膳食纖維含量比較高，含糖量比較低，少量的吃一些燕麥片，還能夠起到維持血糖水平的作用。