病情分析：
      容易掉頭發(fā)，中醫(yī)常見(jiàn)的是腎陰虛，濕熱，肝郁引起的。你的情況可以讓中醫(yī)摸脈根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷。可以用中藥整體調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣，少吃辛辣的少吃肉食和油膩的。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。
      

      病情分析：
      隨著社會(huì)壓力不斷增加，人的壓力也很大，各種原因都有可能導(dǎo)致脫發(fā)，脫發(fā)治療起來(lái)很費(fèi)勁，效果不明顯
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議保持心情舒暢，減輕壓力，并多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，合理安排作息時(shí)間，不要熬夜，多吃新鮮的蔬菜和水果
      
      以上是對(duì)“掉頭發(fā)現(xiàn)象很?chē)?yán)重很擔(dān)心”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你很可能患的是脫發(fā)，中醫(yī)認(rèn)為多由氣血不足腎虛血熱等而引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該遵循傳統(tǒng)中醫(yī)的養(yǎng)生保健理念，按時(shí)作息，飲食有節(jié)，起居有常，少熬夜，保持心情愉快，必要時(shí)找中醫(yī)辨證進(jìn)行調(diào)理，亦可先試服養(yǎng)血生發(fā)膠囊。