這個(gè)栓劑使用方法如下：1.請(qǐng)選用以下任何一種你覺得最舒服的姿勢(shì)：（1）一只腳放在馬桶上；（2）坐在馬桶上雙腿分開；（3）雙腿分開彎曲站立。如果過分緊張，肌肉就會(huì)收緊，請(qǐng)深呼
      吸以放松。2.記住陰道是斜指向下背部的，不是筆直向上的。先深呼吸，然后輕輕地把導(dǎo)管推進(jìn)陰道。3：當(dāng)你的手接觸到身體時(shí)，說明導(dǎo)管已到達(dá)正確位置。如果導(dǎo)管的推進(jìn)不太容易，可以在推進(jìn)的時(shí)候輕輕的旋轉(zhuǎn)導(dǎo)管，或者把它移左、移右。4：仔細(xì)地一并取出內(nèi)外兩支導(dǎo)管，吸附栓已經(jīng)送入體內(nèi)舒適位置，部分拉繩留在體外。5：取出方法：當(dāng)您準(zhǔn)備取出吸附栓時(shí)，提著拉繩并放松，以你放進(jìn)吸附栓時(shí)的角度往下拉。導(dǎo)管和吸附栓均可在自然環(huán)境中分解及可在水廁中沖掉