健康咨詢描述: 我今年22歲,可是有將近10年的手淫史,現(xiàn)在已經戒了,可是發(fā)現(xiàn)自己勃起不堅,容易疲軟,我還能治療嗎?
你這個年齡一般問題不大,要先控制手淫,養(yǎng)成好的習慣,不吃辛辣刺激食物,戒煙戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,堅持鍛煉,多做提肛和深蹲運動,如果效果不好,再考慮藥物干預
是的,你這種情況對你的影響是非常大的,你的手淫時間比較長。這個很容易導致陰莖的勃起功能障礙啊,很容易誘發(fā)前列腺炎啊。所以說你這種情況必須盡早的戒掉手淫啊??梢钥诜遄友茏谕枵{理看看。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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