考慮是長(zhǎng)期的勞損導(dǎo)致的，建議吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部按摩，熱敷，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息，避免下肢的過(guò)度運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚(yú)蝦，海帶，紫菜，骨頭湯。
      

      您好，結(jié)合您的敘述、年齡，首先考慮臀上、臀下皮神經(jīng)炎、大轉(zhuǎn)子滑囊炎等！當(dāng)然如果有小腿疼痛酸麻等情況的時(shí)候必須排除腰椎疾患！目前可考慮給予扶他林外用涂抹并輕柔按摩5分鐘，按摩后熱敷20-30分鐘！平時(shí)可以適度進(jìn)行體育鍛煉，推薦游泳是我認(rèn)為最好的運(yùn)動(dòng)！
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的這種情況，如果沒(méi)有腰椎間盤(pán)突出的話，有可能是患有坐骨神經(jīng)痛導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你可以及時(shí)去醫(yī)院骨科或者是疼痛科進(jìn)一步檢查一下，應(yīng)該還是神經(jīng)受卡壓導(dǎo)致，重點(diǎn)檢查有無(wú)梨狀肌綜合征
      
      以上是對(duì)“左側(cè)大腿后側(cè)刺痛，小腿酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！