病情分析：
      從你目前聽的年齡上來看，你已經(jīng)是個30來歲的成年女性了，有了這種生活的需求，這也是正常的一種生理現(xiàn)象
      指導意見：
      如果自己的男朋友或者丈夫在自己的身邊，這樣相互的依偎，相互的傾訴，相互的，有了這種夫妻的生活是最好的一種處理方式了，如果沒有這種情況，還是單身通過自己的解決，把這種需求解決掉也是非常好的，舒坦生理反應和心情的一種好的方式
      

      病情分析：
      敘述癥狀表現(xiàn)顯示，因心情差，心中壓抑，有強烈性沖動，以自慰方式發(fā)泄。
      指導意見：
      年輕精力旺盛，性欲強，以自慰方法釋放受壓抑性沖動，性能量，是正常生理現(xiàn)象，不必擔擾糾結和自責。建議多做戶外活動，鍛煉身體，減壓放松自己。方便時學練瑜伽課。