你便秘的這種情況，首先我建議你還是要從飲食這一方面給他做一下調(diào)整，如果說你飲食上不注意的話，然后長期久坐的話，胃腸功能這一方面確實是會受到一定的影響的。
      

      便秘嚴重，口服乳果糖口服液，麻仁潤腸丸，平時注意保持健康的生活方式，保持良好睡眠，保持心情舒暢，多吃新鮮蔬菜水果補充膳食纖維促進胃腸蠕動保持大便通暢。
      

      病情分析：
      這種癥狀，考慮有可能是因為便秘而引起的，與不合理的生活飲食習慣也有關(guān)系。
      指導意見：
      建議可以口服蜂蜜水，吃煮熟的蘋果和香蕉，腹部做順時針按摩。平時多吃含纖維素多的食物，多吃粗糧蔬菜水果，不要吃辛辣油膩刺激性食物，飯后活動。
      
      以上是對“好幾天不大便，每次大便他都特別遭罪”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，大便困難不易排出等，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是大便干出現(xiàn)了便秘的情況。
      指導意見：
      建議多運動，生活規(guī)律，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤類的食物，進食清淡易消化的食物，多喝水，多吃點新鮮的水果蔬菜，以及含粗纖維多的食物，養(yǎng)成每天定時排便的好習慣。