感覺自己提不起精神，大腦變遲鈍，對語言理解遲緩
健康咨詢描述： 大概是十月開始，連續(xù)半個月熬夜，感覺人都傻了，對文字理解都緩慢，做加減乘除甚至都要反應(yīng)很久，自己都不知道自己說出的話的意思。后來保持正常作息，相當(dāng)程度上有好轉(zhuǎn)，到現(xiàn)在為止仍然有不適。就算休息正常，白天也沒精神，喝茶喝咖啡感覺完全沒效果，干啥都沒勁。晚上睡眠時間長，多夢，時不時夜醒兩三次，醒了一會又做夢，然后又醒，又做夢。白天起床時就感覺很疲憊，11點前睡有時能睡到11點半?，F(xiàn)在感覺對語言理解仍有困難，比如“xx比xx高/低/好/壞”“xx是xx的xx”要反應(yīng)好一會，雖然思考的時候理解字面的意思，但是大腦就反應(yīng)不過來。還有理解否定，雙重否定都要反應(yīng)好一會。本人高二學(xué)生，感覺正常的學(xué)習(xí)生活受到影響
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病情分析：
你好，朋友。你這是由于長期熬夜導(dǎo)致的注意力不集中，記憶力減退，精神狀態(tài)不佳。所有的這些你描述的癥狀，包括反應(yīng)遲鈍，都是由于長期熬夜引起的。不是腦部疾病引起的。
指導(dǎo)意見：
長期熬夜必定會影響自己的學(xué)業(yè)和生活質(zhì)量。要想恢復(fù)以前的生活狀態(tài)，一定要改變自己近期的生活作息，包括熬夜通宵這個壞習(xí)慣，這是病根，要去除。要樹立信心改變自己近期的狀態(tài)，可以出去戶外走走，打打籃球或約朋友出去走走，緩解心情壓力。
指導(dǎo)意見：
你好，這種情況考慮氣血不足，可以口服安神補腦液和復(fù)方活腦舒膠囊治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
病情分析：
你這種情況屬于精神壓力過大，勞累過度導(dǎo)致的體質(zhì)下降?？梢猿渣c安神補腦液改善
指導(dǎo)意見：
平時飲食上生冷辛辣油膩的盡量避免，帶殼海鮮少吃點。
晚上注意休息，不要太晚睡覺，最好把睡眠時間控制在十點左右。
多去參加社交活動，適當(dāng)鍛煉一下。
以上是對“感覺自己提不起精神，大腦變遲鈍，對語言理解遲緩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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