當(dāng)時(shí)發(fā)生了急性腰扭傷，急性腰扭傷后，應(yīng)該嚴(yán)格兒的自動(dòng)休息，要想恢復(fù)的好就一次性休息好避免其間反復(fù)引起腰痛。因?yàn)闆](méi)有很好的調(diào)理，是急性損傷轉(zhuǎn)化為慢性，因此平時(shí)在日常生活中就要注意，不能長(zhǎng)時(shí)間坐著或站著。
      

      腰椎退行性變和腰肌損傷。你現(xiàn)在的癥狀是腰肌損傷引起的?？梢宰⒁庋勘苊馐軟觥诶邸米烷L(zhǎng)時(shí)間行走，腰部熱敷或者烤燈、按摩、理療。外用扶他林軟膏，一天兩次。觀(guān)察看看。
      

      您好，根據(jù)描述和磁共振檢查，考慮腰扭傷，腰椎間盤(pán)突出癥，建議平日注意休息，避免久坐，彎腰勞累，受涼，姿勢(shì)不良等誘因，避免睡太軟的床，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，配合按摩、艾灸、針灸、推拿等理療，注意手法力度?？诜I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物：甲鈷胺。和非甾體消炎止痛藥如：塞來(lái)昔布（西樂(lè)葆）或艾瑞昔布等。配合肌松藥：鹽酸乙哌立松片。也可外用扶他林軟膏或貼劑：氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。對(duì)癥處理，觀(guān)察看下。疼痛緩解后，練習(xí)小燕飛動(dòng)作，增加腰背肌力量保護(hù)腰椎。初次發(fā)作，保守治療大都有效。若癥狀反復(fù)，加重或無(wú)明顯緩解的話(huà)，需要到醫(yī)院骨科復(fù)診。飲食上忌辛辣刺激油膩食物，規(guī)律作息，避免熬夜等。希望對(duì)您有所幫助，生活愉快！一切安好！
      
      以上是對(duì)“拔石柱，導(dǎo)致腰疼，持續(xù)一個(gè)月腰疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述及輔助檢查考慮是腰椎間盤(pán)膨出。看片子壓迫神經(jīng)不明顯，治療上，建議休息，臥床休息，睡硬板床，外敷膏藥，外敷通絡(luò)骨質(zhì)寧膏，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰，平常要加強(qiáng)腰背肌鍛煉，可以倒著走練習(xí)小燕飛?？梢灾斡?，放心吧！
      

      病情分析：
      您好，患者您的這種情況是急性的腰扭傷，這種情況在當(dāng)時(shí)建議您可以用手法的治療方式來(lái)治療，可以用腰椎斜扳法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，患者從你描述的這種情況來(lái)看，您這種可以用腰椎斜扳法來(lái)進(jìn)行治療，您可以在網(wǎng)上搜一下這種治療方式，讓您家人幫您做，或者是去醫(yī)院找醫(yī)生幫你做。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所敘述的情況考慮是腰部扭傷導(dǎo)致的腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)引起的腰部疼痛和腿部酸痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去當(dāng)?shù)厥屑?jí)公立醫(yī)院骨外科行腰椎局部牽引治療，同時(shí)口服中草藥治療能收到理想效果。腰椎曲度變直可以應(yīng)用腰部支具矯正。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)檢查結(jié)果是腰椎管狹窄，是指各種因素導(dǎo)致腰椎管腔內(nèi)容積變小，是臨床常見(jiàn)的腰椎疾病。腰椎管狹窄導(dǎo)致壓迫神經(jīng)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)下肢的放射性疼痛，以及出現(xiàn)間接性跛行。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般通過(guò)物理療法，中醫(yī)療法以及康復(fù)鍛煉，有助于病情的改善。這種情況保守治療一般效果都比較差，應(yīng)該到醫(yī)院骨科進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)治療以后一般癥狀都能夠恢復(fù)正常。
      
      以上是對(duì)“拔石柱，導(dǎo)致腰疼，持續(xù)一個(gè)月腰疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述及CT來(lái)看，您目前是腰1/2椎間盤(pán)突出并壓迫神經(jīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您外用扶他林軟膏，貼傷濕止痛，可以口服腰痛寧膠囊，腰部用腰圍帶，也可以腰椎牽引、腰部推拿按摩，平臥硬板床，倒著走，如果保守效果差，同時(shí)也要考慮手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      您好，一般下肢的酸疼及麻木結(jié)合您腰部受傷后引起，考慮為腰椎間盤(pán)的膨出壓迫神經(jīng)引起的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而您的腰椎的核磁共振還有生理曲度變直，考慮可能是久坐腰部有些前傾導(dǎo)致，建議您腰部適當(dāng)理療及按摩，可以適當(dāng)腰椎牽引，還可以口服腰痹通膠囊及雙氯芬酸鈉緩釋片，如果癥狀不緩解或者頻繁復(fù)發(fā)，建議行后路椎間孔鏡下腰椎間盤(pán)摘除的微創(chuàng)手術(shù)