根據(jù)你的病史描述，您以前的有手淫的病史，那么手淫的過程當(dāng)中呢？會對我們的陰莖呢，造成損傷，然后呢？是龜頭的敏感性增高，那么陰莖部位充血水腫是整體的新功能呢，都會降低，那么戒掉以后呢？我們要多鍛煉，多干一些有益的事情，建立健康的生活方式，這種狀態(tài)呢，就會有改善的
      

      病情分析：
      性交時間短，中醫(yī)學(xué)覺得是腎虧造成的延長做愛時間時間，能夠選用補(bǔ)腎的方法醫(yī)治，能夠服食右歸丸，金鎖固精丸醫(yī)治。
      指導(dǎo)意見：
      建議你戴上安全套和改變姿態(tài)男下女上降低敏感性試一下。能夠多食某些具備補(bǔ)腎填精功效的食材如胡桃肉板栗野生甲魚鴿蛋豬腰等

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你是長期過度手淫導(dǎo)致的腎虛早泄。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先戒掉手淫的習(xí)慣。平時不要壓力太大，學(xué)會放松。不要抽煙喝酒熬夜久坐，戒掉不良的生活習(xí)慣。多吃些補(bǔ)腎壯陽的食物。另外，“耐美爾”延時噴劑，它對改善早泄有一定的功效，可以試試看。祝您早日康復(fù)！
      
      以上是對“性生活時間短龜頭敏感，兩三分鐘就射了，希望得到幫助”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！