如果是出現(xiàn)腰疼的情況，考慮你應該是腰椎骨疾病引起，建議你應該去醫(yī)院做個檢查確診病因然后才能對癥治療，平時要注意多保養(yǎng)身體提高免疫力增強體質(zhì)，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      躺著出現(xiàn)腰疼，也就是在進行臥位的時候，腰部的局部肌肉仍然處于緊張的狀態(tài)，本身肌肉可能出現(xiàn)勞損、受涼或者拉傷的情況，就會形成無菌性炎癥病灶。在平時站立或者坐位的時候，肌肉往往不受到牽拉所以就沒有明顯的疼痛感。在臥床位的時候即使是臥床休息，局部的肌肉仍然有可能處于緊張的狀態(tài)或者受牽拉的狀態(tài)，就會導致這些肌肉出現(xiàn)疼痛。出現(xiàn)這種情況之后可以進行側(cè)臥或者是把腿部抬高、墊起來，能夠讓腰部肌肉處于放松狀態(tài)。病人夜間一定注意保暖，避免受涼，因為夜間非常容易受涼。受涼后血液循環(huán)減慢、炎性代謝產(chǎn)物進一步的堆積就會導致炎癥進一步加重，疼痛更加明顯。

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導致腰疼腿無力。
      指導意見：
      建議你近期注意不要久坐。臥床休息幾天，如果三天還沒有緩解最好去醫(yī)院拍個腰椎間盤CT檢查一下有沒有腰椎間盤突出？
      
      以上是對“不管白天黑夜只要躺床上腰會痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！