覺得自己有抑郁癥，問一下該怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2020-02-25 15:33:02 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：高二學(xué)生?？傆X得世界好黑暗，感覺人們都不是真心的，自己好弱小。經(jīng)常思考人類，生命的意義，跟別人交往小心翼翼，有的時(shí)候總覺得自己說錯(cuò)話而難過，有的時(shí)候有因?yàn)閯e人不經(jīng)意的一句話傷心好久，好像對(duì)什么都提不起興趣，離開學(xué)校就只能在家待著，明明覺得自己該出去走走，可是又不知道自己能去哪，不喜歡跟親戚們多聯(lián)絡(luò)，跟一些不太熟的人說話總怕被嘲笑?？偸菫榱藢W(xué)習(xí)成績(jī)不好而憂心仲仲，但是又做不到努力。有sy的習(xí)慣，雖然現(xiàn)在接受了sy無害，但是每次sy還是覺得自己好罪惡。

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2020-02-25 16:18:04 我要投訴

你這個(gè)倒不屬于醫(yī)學(xué)問題，屬于心理問題。你這個(gè)年紀(jì)有這種想法是很正常的?，F(xiàn)在這個(gè)階段正好是樹立人生觀價(jià)值觀的一個(gè)時(shí)間段。你推薦幾本書吧，一個(gè)是反焦慮思維一個(gè)是人性的弱點(diǎn)。

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2020-02-25 16:15:40 我要投訴

      病情分析：
      你好！你現(xiàn)在是高二期間，學(xué)習(xí)壓力很大，很容易出現(xiàn)你現(xiàn)在的問題，你要多和父母同學(xué)溝通，把自己心理的想法說出來，每天養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天鍛煉身體，作息規(guī)律，不要熬夜，學(xué)習(xí)也要注意不要太緊張了，多做深呼吸，sy時(shí)間太長對(duì)身體不好，學(xué)會(huì)放松心情，該學(xué)習(xí)的時(shí)候還是認(rèn)真學(xué)習(xí)，做一個(gè)陽光男孩，加油吧！